很多人在刷牙的时候会发现自己的牙齿上有一些黄黄的小石头，而且抠下来的时候非常的难闻、臭臭的，牙齿上臭烘烘的小石头是什么？其实这就是我们常说的牙结石。
如果牙结石非常严重的话，它不仅会影响到牙齿的健康，而且还很容易滋生细菌和病毒，导致口腔出现发臭的情况，形成口臭。那么牙结石是如何形成的呢？下面就跟着小编一起来，具体了解一下。
我们每天都要摄取很多的食物，食物中也会包含着少量的细菌和病毒，而且人的口腔中本身就会存在一些细菌，有的是有益的，有的是有害的，不管是有益菌还是有害菌，都它会靠食物的残渣来生活。
如果食物的残渣留在口腔的缝隙中，如果超过5分钟的时间，牙菌斑就会形成。牙菌斑是牙结石的幼年体，它会沾附到牙齿上，慢慢的牙菌斑就会增厚。
口腔中的牙菌斑和食物残渣混合在一起，在唾液的作用下发生化学反应，出现钙化，所以慢慢的就会出现牙结石。一般拥有牙结石之后，我们普通的刷牙很难以去除。
如果牙结石长期存在口腔当中，细菌和病毒就会滋生发酵，产生难闻的硫化氢气体，容易引发口臭，而且如果不注重调理的话，还可能会压迫到人的牙龈，出现牙龈发炎等口腔疾病。
学会小妙招，帮你轻松去除
如果有牙结石的话，在日常生活中也不用过于担心，小编教你一个小妙招，如果能够坚持下去，能够帮你轻松去除牙结石。这个小妙招就是在刷牙的时候，刷牙水中加入适量的白醋和食盐。
将牙刷在杯子里面浸泡一段时间，然后再进行刷牙。坚持一段时间你就会发现口腔中的牙结石轻松的被驱除掉了，而且口臭的情况也得到了明显的缓解，口气变得非常的清晰，尴尬的情况再也不存在了。
这是因为食醋具有一定的软化钙质的功效，能够帮助软化牙结石，这样牙结石就会轻松的掉下来。而且坚持下去还具有一定的美白牙齿的功效。
这种方法只是用来去除很少很小的牙结石，如果你口腔中的牙结石非常的严重医院进行洗牙，洗牙是去除牙结石的最好的方式，但是洗牙一定要记住，千万不要过于频繁，半年或一年一次即可。
我们的牙齿健康是非常重要的，只有保证牙齿的健康，才能够让你能够品尝到很多的美食，保证身体的健康。所以在平时一定要好好的保护我们的牙齿，养成早晚科学刷牙的好习惯，这样对身体的健康也非常有利。
希望这篇文章能够为您带来帮助，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。
