我们都知道胃结石肾结石，很多人都不理解，为什么牙也会得结石呢？牙结石又称牙石，它是由于水质、唾液或者是口腔问题产生的。那得了牙结石怎么办呢？又有哪些去除牙结石的方法呢，让我们一起来了解一下。坚持刷牙还会有“牙结石”？牙科医生：坚持做好3点，牙垢自己掉！
电动牙刷刷牙：牙垢、牙结石其实主要还是来自食物残留的积累，牙齿周边积累了太多的食物残留，在钙化的情况下它们就会转化为牙结石。为了避免牙结石的过分形成，建议一定要勤刷牙且每次都刷干净牙，刷牙的话更加建议大家使用电动牙刷，电动牙刷依赖旋转和震动来刷牙，它比起手动刷牙，有着更为科学的刷牙体现和净牙程度，牙齿干净了，牙结石才不易形成。而且电动牙刷在刷牙的时候，能够通过震动与旋转将部分既成的牙结石、牙垢给震掉，这样刷牙，牙垢会越来越少。
使用牙线。牙线虽然不能够完全的清理牙齿中的污垢，但是可以饭后直接用牙线把牙齿缝里面的食物残渣挑出来，然后再刷牙漱口。
食醋。食醋是家里面非常常用的调味品，而醋具有平衡血液酸碱度，预防衰老，美容护肤的作用。而如果用醋清洁牙齿，就会中和牙齿上钙化的牙结石，从而起到消除牙结石的作用。而醋带有酸味，钙化的牙结石是呈碱性的，醋还可以消除掉口腔里因为牙结石带来的味道。
牙结石应该及时的去除，并且在日常生活中做好对牙结石的防治，否则就会引发更加严重的口腔问题，为了口腔健康不应该对此予以忽视。
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