陈姐姐多维健康生活家
学不贯今古，识不通天人，才不近仙，心不近佛者，宁耕田织布取衣食耳，断不可作医以误世。——《言医·序》
本文经石法武博士本人亲自授权。很多人问“肝胆排石”的原理（我本人倾向于叫“肝胆净化”），由于这个话题比较大，也不是几句话可以说清楚的，还需要配图，所以就试着写一篇长微博解释一下。一、先说一下为什么要进行肝胆净化？我们知道，一个人要活下来，必须不停地和外界进行物质交换和能量交换，而食物是物质交换和能量交换的重要载体。食物的摄入（营养物质消化吸收，食物残渣排出体外）要靠人体的消化系统完成，并通过消化系统，把全身连接起来，成为一个整体。请看下面的人体消化系统示意图。
我们人体的消化系统又由两部分组成：消化管和消化腺。口腔、食管、谓、十二指肠、小肠和直肠属于消化管；唾液腺、胰腺、肝脏等属于消化腺。由于消化腺都是外分泌腺，有管道开口通于肠腔，这是肝胆净化的重要的生物学基础！很多人不懂这个道理，攻击“肝胆净化”活动，这个后面再批判。
下面我们再把肝胆结构的示意图单独拿出来分析，为什么肝胆净化效果立竿见影，并且可以同时调理很多疾病，尤其是肝病本身。从这个示意图中国我们可以看到，有三根管子进出肝脏。红色管子：肝动脉，进入肝脏的血管，主要携带氧气。蓝色管子：门静脉，进入肝脏的血管，负责收集来自于消化管道吸收的物质，运送到肝脏。绿色管子：肝总管、胆总管等。离开肝脏的管子，不是血管，是肝脏处理完门静脉送过来的食物，把代谢废物（主要以胆汁的形式）一部分直接排到小肠，另一部分储存到胆囊，再由胆囊集中释放排到小肠。前两种是血管，是进入肝脏的，进入肝脏后，血管越分越细，有点类似于“正树根状”，把血液中携带的营养素带到每一个肝细胞。肝细胞代谢后，后一种管子收集每个肝细胞代谢的废物，并带出肝脏，是离开肝脏的，其管道的走向，类似于“倒树根状”。离开肝脏后，一部分通过管道直接排到小肠，一部分暂时储存在胆囊里面。这种“倒树根状”的管子是一套收集管道，里面运送的都是代谢废物。大家不妨这样理解：所有进入身体的食物，消化系统吸收后，都进入门静脉，门静脉再进入肝脏。肝脏通过各种生化反应，先把进入肝脏的食物“解毒”，保证人的安全，然后，再根据身体各组织细胞的需要，把进入肝脏的物质进一步代谢，把代谢过的物质输送全身各处，供全身利用。所以，肝脏的解毒功能和代谢功能好坏，对全身都有影响！为了便于读者更好理解肝脏内部收集“废物”的倒树状管道系统，再给大家上一张图。肝胆净化活动，就是利用肝胆和消化道的这种结构上的特点，利用技术手段，一方面软化这种管道内部的固态垃圾，另一方面，通过引起管道系统的强力收缩，把已经软化过的固态垃圾排出管道，进入肠道，最终通过排便排出体外。管道恢复畅通后，就为肝脏代谢活动顺利进行提供了结构上的保证（这种运输管道，从我们出生吃第一口饭，就开始运输垃圾，我们活了几十年从来没有清理过。这种管道里面的固态垃圾，就是一般人称为各种结石的东西。胆囊可以理解成是膨大的管子。）通过肝胆净化活动，肝脏的解毒功能和代谢功能大大增强，肝脏作为食物进入身体的中间检查站的角色，很好地完成了把关的功能。一方面进入体内的物质更安全了，另一方面，把消化系统管道里面的垃圾进行了一次大扫除，保障了肝脏每时每刻代谢的废物都可以及时排出体外，肝胆净化后当然就神清气爽，浑身充满活力，这也是为什么肝胆净化可以改善、甚至治愈很多常见慢性病的原因。即肝胆净化不仅仅是消化系统的净化，而是全身受益。所以，有肝病或者其他慢性病的患者，强烈建议连续参加几次肝胆净化活动，会获得意想不到的惊喜。二、肝胆净化排出来（收集起来）的”石头”，是从肝脏或胆囊里面排出来的吗？我们经常在朋友圈里面看到，有人嗮参加肝胆净化活动排出来的“石头”，很多人都感到困惑：我肝脏上怎么会有那么多脏东西？我胆囊里面怎么会有那么多东西？自己怎么没有一点感觉？就以这张图为例，说明一下排出来的是什么东西。这是同一个人，参加肝胆净化活动从身体里面一次排出来的东西。会不会是从肝脏或者胆囊里面排出来的？肯定不是！因为上面讲过，收集肝细胞代谢废物（主要以胆汁的形式）的管道系统，在肝脏内部呈“倒树根状”，管腔直径都很小，只有几个毫米，最粗的胆总管也不过1cm左右，因此，不太可能容纳那么大的固态垃圾。同时，这些垃圾(看起来像石头），也不可能是从胆囊里面排出来的，因为一个成年人的胆囊体积，大概只有50-70毫升左右，如果胆囊里面有那么多东西，胆囊早就废掉了，恐怕临床症状也非常突出了。既然这样，这些东西是哪来源的呢？是从肠道来的，是肠道里面常年累积的固态垃圾！那么，既然叫“肝胆净化”，为什么活动后收集起来的“成果”不是肝胆里面的东西呢？这是因为，在最后收集的时候，肝胆排出来的东西，由于直径都比较小，一般都收集不到，都被冲走了，收集不到证据。但是，尽管展示出来的大块固体物来源于肠道，肝胆也同时已经得到极大的净化，这就是为什么参加这个活动的人都感到全身轻松、立竿见影的原因，因为解决了肝脏这个“中枢”问题了。我们身体里面有很多各种各样的毒素，而肝脏是最重要的解毒器官。所以，肝好，我们全身就好；肝不好，全身就不好，这就是我们一般从脸上就可以看出来一个人肝不好的原因。健康身体，从保护我们的肝脏开始，肝胆净化（或者干脆叫肝胆肠净化）是最有效且立竿见影的解决方案。
好像身体被掏空...敢不敢看掏出来的真相是什么？
肝胆排石｜这么有争议的养生，就算没勇气尝试也要
