治结石
到济和
24小时健康-
肾结石患者可以喝茶叶,但是不建议过多喝茶,如果患者以前喝茶过于频繁,喝浓茶,那么现在必须适当的减少喝茶的次数以及浓度,因为茶叶当中含有丰富的草酸,而肾结石主要成分是草酸钙,包括一水草酸钙和二水草酸钙,那么茶叶当中草酸与尿液当中的钙离子相结合,容易诱发肾结石形成以及导致术后肾结石复发。
因此,肾结石患者建议减少茶叶,菠菜,豆腐,土豆等草酸含量丰富的食物收入,但并非绝对禁忌,因为并不是说不喝茶就导致肾结石不会发作,主要在于患者平时生活中多喝水,勤排尿,多运动,多锻炼,定期复查非常重要。
茶叶对于肾结石患者是高危饮品,
但也不是完全不能喝,
要注意以下几点:
01
肾结石的高发时间是晚上睡觉的时候,
70%的肾结石是在晚上长的,
喝茶早上喝,
下午和晚上不适宜喝茶。
不能空腹喝茶,
最好在饭后一小时饮茶。
02
喝茶不宜喝浓茶,
淡茶的草酸含量会低很多,
可以降低肾结石的风险。
不能喝凉茶,
茶水温度保持在50℃-60℃最佳。
03
复发型肾结石患者不能喝茶,
有20%的肾结石患者会经常复发,
平均25个月就会发作一次,
所以如果你的重度结石患者,
一定不能再喝茶叶水。
养成良好的饮茶习惯,这样更有益于身体的健康
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