在我们日常生活中，很多人牙齿上都会沉积出一些臭臭的“石头”，它们就是牙结石。看上去黄白，黄白的，闻起来臭烘烘的，既不美观，又影响口腔健康，比如引起牙周炎、口臭等。那么如何去除牙齿上这臭烘烘的石头呢？想必很多人，会想到是不是自己就能扣掉？
这些臭烘烘的牙齿是怎么来的呢？大家都有听说过牙菌斑，牙结石就是牙菌斑经过长期发展成的。
牙菌斑常常黏附于牙齿表面或牙齿之间，是一种软而未钙化的细菌性群体，当发生钙化后便是牙结石，变为牙结石后附着能力比较强，一般刷牙是不能有效去除的。之所以会形成牙石，这是因为牙齿之间的食物残没有被及时清除，我们要学会清洁牙齿之间的食物残留以及大黄牙，今天笔者就教大家几招来真正的清洁口腔。
牙齿上臭臭的“石头”能抠掉吗？教你几招，牙缝里的脏东西轻松掉。
一是要坚持正确的刷牙。
刷牙我们每天都在刷，但是因为大部分人刷牙的方法不正确，再加上普通牙刷不能够深层清除牙齿，牙齿表面的残留食物的残渣没得被清除，进而牙结石就是这么形成和沉淀。电动牙刷的出现就弥补了传统牙刷的不足，通过高频率震动，将洁牙剂充分的分解为细微的泡沫，这些泡沫容易渗入到牙缝里面，因此对去除牙缝里面的牙垢有很大的帮助，而且还不容易刺激和伤害到牙龈。
再是饮食上要健康合理
养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜以及富含粗纤维的食物，这能够有保持牙齿表面的洁净，再是吃食物的时候，细嚼慢咽尽量少吃甜食，这能很好保护牙齿以及牙周。
三是最好定期去洗牙
科学正规的洗牙，对牙齿和牙周不会造成什么不好的影响，因为洁牙是最有效去除牙齿的牙垢，清理我们平时刷牙无法刷到的部位，去除牙结石保护牙龈和牙周。
四是选用正确的洁牙粉
除了这些，我们还可以使用草本植物制作成的洁牙粉。把草本植物的精华研制成粉末状，经过多道复杂工序制成牙粉。
因此牙粉相较于牙膏有更多好处，它既方便又好用，能让药性直接进入牙齿和牙龈，从而巩固牙齿，改善牙龈。而且是纯天然的植物草本精华，不含任何化学添加剂。还具有防止龋齿生长、减少牙菌斑、减轻牙本质敏感性和抑制牙石形成等作用。
以前我经常牙疼，用了许多西医的方法都不管用，后来在网上看到了这个牙粉，就想试试，结果自从用了草本植物精华的牙粉，现在的牙齿白净健康，牙龈也修复好了。
另外这个牙粉他所使用的材料都是非常健康的中医药材，这些中医药材都是可食用的。本质上中医药材就和西药不同，西药是治标，中药是治本。这些中药材渗透到牙缝当中也能转化成身体所需要的营养元素，一方面补充钙质，另一方面也能够达到降火的效果，非常推荐大家使用↓↓↓
俗话说得好“牙疼不是病，疼起来要人命”。每个人都希望自己能够无病无灾地度过自己的一生。本草纲目上面记载的从古至今的救命良方。上面还有百草图以及它们的功效。我们可以根据本草纲目的记载了解到草本植物的中药，价值非常的大。
有许多可以解决牙疼的草药。经过现代技术的凝练，充分发挥了草药的药效，也让更多的牙齿患者有了更好的治疗方法。所以出现牙齿问题的人们可以不用再受拔牙的痛苦了，试试这个草本植物牙粉，让自己也重新拥有一口好牙，健康快乐地生活每一天吧！
